über nina -

über nina -

how it started 

Hey there,

ich bin Nina und freue mich, dass du hier bist und diese Zeilen liest!

2020 habe ich mir meinen langjährigen Wunsch erfüllt, Yogalehrerin zu werden und ein 200h yoga teacher training zu machen. seitdem ist das Unterrichten von Yogaklassen ein fester Bestandteil meines Lebens – und ich liebe, was ich tue!

Yoga kam in einer Phase der Unausgeglichenheit in mein Leben und war zunächst eine körperliche Herausforderung für mich. Die gesundheitlichen Vorteile, die Yoga mit sich bringt, haben mich darin bestärkt, auf diesem Weg weiterzugehen.

How it’s going

seit meiner grundausbildung im yoga habe ich die möglichkeit gehabt, mich weiterzubilden und viel zu lernen. ich habe mich mit traumasensiblem unterrichten beschäftigt und yin yoga und somatics für mich entdeckt. aus meiner persönlichen liebe für sehr fordernde und physisch anstrengende vinyasa flows wurde über die zeit (und bedingt durch phasen der verletzung meiner wirbelsäule) eine größere liebe zu meinem körper, zur ruhe und noch mehr achtsamkeit.

das lernen und erleben von yin yoga und somatics haben meinen unterrichtsstil bedeutend beeinflusst: du findest in meinen klassen die einladung in deinen körper, um dich zu entdecken. ich möchte dich dabei begleiten, für dich zu identifizieren, was dir gut tut, ohne dich von mir als lehrerin in vorgegebene formen zu pressen.

stimmen

  • Ich glaube ich habe noch nie so Yoga gemacht mit der Freiheit so sehr reinspüren zu dürfen (...). Du hast uns faktisch immer daran erinnert die Verbindung zu uns zu suchen, was auch dann erst den Raum geöffnet hat, das zu tun, Pause zu machen wenn nötig und nicht einfach nur zu folgen. (...) Was richtig schön ist: ich hab aus meinem Kopf in meinen Körper und auf diesem Weg zu mir gefunden. Deswegen nochmal Danke

    Teilnehmerin "Your Inner voice" day retreat

  • danke für den tollen abend gestern <3. ich bin ganz beseelt nach hause gekommen.

    teilnehmerin yin yoga open class

  • vielen, vielen dank nochmal von ganzem herzen für den nachmittag. deinen mut, deine art und weise des yogas und so viel von dir nach aussen zu tragen. ich bin so beeindruckt. so so so schön, dass du so unglaublich viele menschen damit erreichen kannst. einfach wow.

    Teilnehmerin "your inner voice" day retreat

vita

100h Depth - Somatic yoga Nidra, breathwork,
Taoism, foundations of non-dual Tantrik philosophy// Satu Tuomela (October 2024)

20h Holding Space to Create Safe and Supportive
Environments // Biff Mithoefer & Julia Kupke (September 2024)

50h Embodied Yin yoga // Satu tuomela (august 2024)

100h Vessel - Somatics and Embodiment, Experiential Anatomy
& Embodied Awakening // Satu Tuomela (April 2024)

50h Yin Yoga - Taoism, Anatomy and Sequencing //
Biff Mithoefer & Julia Kupke (june 2023)

300h Liquid Flow Advanced Yoga Teacher Training // Kale&Cake (october 2022)

15h Yoga Therapeutics - Balancing the Nervous System // Susan Michel (november 2022)

10h Yoga & Trauma // Yoga für Alle e.V. (march 2021)

30h Yoga, Social Justice & Spirit // Yoga for Humankind (february 2021)

200h Liquid Flow Yoga Teacher Training // Kale&Cake (november 2020)