Passend zum meteorologischen Frühlingsanfang laden wir dich zum Spring Awakening Yoga Retreat ein.
Vielleicht steckt dir der Winter und die dunkle Jahreszeit in den Knochen und Du sehnst Dich nach längeren Tagen und Sonne. Der Jahreszeitenwechsel hat einen großen Einfluss auf unser Nervensystem und viele Menschen spüren das ganz deutlich. Deswegen sollten wir gerade jetzt, wo wir aus dem Winterschlaf erwachen, besonders gut auf uns achten.
Begleite uns an diesem Wochenende ins Alpenhaus in Kaprun und nutze die Zeit, um deine Akkus aufzuladen, in die Aktivität einzutauchen und den Frühling willkommen zu heißen.
das retreat
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das retreat 〰️
was dich erwartet
6 Yogaeinheiten mit einer mischung aus kraftvollen flows und ruhigem, erdenden yin yoga
pranayama & meditation
setzen von intentionen für den frühling
gemeinschaftlicher Raum & Begegnung auf Augenhöhe
Zeit für dich
was enthalten ist
3 Übernachtungen im EZ oder DZ
3x Frühstücksbuffet inkl. lokaler Produkte, Kaffee & Tee
3x Dinner
Snacks und Tee all day
Nutzung des Spabereiches mit Saunen & Schwimmbad
Preis
ab 560€ im doppelzimmer
Buchung
die buchung des spring awakening retreats erfolgt über das alpenhaus kaprun.
deine hosts.
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deine hosts. 〰️
nina endesfelder
Nina ist Yogalehrerin für Vinyasa Yoga, Embodied Movement und Yin Yoga und begleitet dich achtsam durch das Retreat. Mit über 800h Ausbildung in unterschiedlichen Yogarichtungen, ist sie optimal vorbereitet, den Raum für dich zu halten und für deine Anliegen da zu sein.
viola ebinger
Viola ist Yogalehrerin für Vinyasa Yoga und Yin Yoga und begleitet dich achtsam durch das Retreat. mit ihrer erfahrung regelmässige klassen und retreats zu geben, ist sie optimal vorbereitet, den Raum für dich zu halten und für dich da zu sein.
unsere retreat location.
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unsere retreat location. 〰️
unser wohlfühlort - das alpenhaus kaprun
das Wellnesshotel alpenhaus in Kaprun mit seinen 4 Sternen steht für modern-alpines Ambiente, herzliche Gastfreundschaft, bodenständigen Lifestyle und erholung für dich.