Im YOUR INNER VOICE Retreat wollen wir üben, der wichtigsten Person in deinem Leben zuzuhören: dir selbst!
Und was bietet sich mehr an, als das fernab vom Alltag einzuladen, an einem Ort, der so viel Schönheit und wenige äußere Einflüsse bietet?
Im Alltag sind wir sehr dominiert von Ereignissen und Geschehnissen, die von außen auf uns einprasseln. Sei es auf der Arbeit, durch Social Media, den Konsum von Weltmedien oder durch Beziehungen, die wir führen. Indem wir all diese Dinge aufnehmen, wahrnehmen, fühlen und zu einem Teil von uns werden lassen, verlieren wir oft die Fähigkeit auf unsere innere Stimme zu hören. Die überwältigende Schnelligkeit von Informationen und Reizen, der wir ausgesetzt sind, kann das leise Flüstern unserer Intuition leicht übertönen. Wir sind für andere Personen da, saugen Informationen auf wie ein Schwamm und übernehmen noch schnell eine weitere Aufgabe am Arbeitsplatz. Äußere (oder vielleicht innere) Erwartungen an uns können uns dazu bringen, die Signale unseres Bauchgefühls zu überhören.
das retreat
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das retreat 〰️
was dich erwartet
9 Yoga- oder Movementeinheiten (Vinyasa Flow, Yin Yoga, Somatic Movement & Journaling)
pranayama & meditation
setzen von intentionen für den frühling
gemeinschaftlicher Raum & Begegnung auf Augenhöhe
Zeit für dich
was enthalten ist
7 Übernachtungen im DZ
7x Frühstück, 6x Lunch & 5x Abendessen von fantastischen köch*innen zubereitet
1x surfkurs (und option auf zubuchen weiterer surf-tage mit den professionellen surflehrer*innen vor ort)
Yoga-plattform im freien oder direkt am meer
strand in kurzer laufdistanz
Preis
1.119€
Buchung
die buchung des your inner voice - yoga & Surf retreats erfolgt über goodtimes surfreisen.
dein host.
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dein host. 〰️
nina endesfelder
Nina ist Yogalehrerin für Vinyasa Yoga, Embodied Movement und Yin Yoga und begleitet dich achtsam durch das Retreat. Mit über 800h Ausbildung in unterschiedlichen Yogarichtungen, ist sie optimal vorbereitet, den Raum für dich zu halten und für deine Anliegen da zu sein.
unsere retreat location.
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unsere retreat location. 〰️
unser wohlfühlort - das goodtimes surfcamp in portugal
das goodtimes surfcamp mit seiner ausgezeichneten lage direkt am meer, dem herzlichen team, professionellen surfkursen und fantastischer küche lädt dich ein, dir eine woche auszeit an der costa verde in portugal in wundervoller gemeinschaft zu verbringen.